SENSEX
NIFTY
GOLD
USD/INR

Weather

33    C
... ...View News by News Source

14 మంది వేశ్యలను ఇంటికి రప్పించి చంపేసి.. ఆపై మృతదేహాలను ఏం చేశాడంటే?

వరుస హత్యలకు పాల్పడుతున్న ఓ నరహంతకుడ్ని పోలీసులు అరెస్టు చేశారు. ఒకరు ఇద్దరు కాదు ఏకంగా 14 మందిని చంపేశాడు. తెలివిగా హత్యలు చేయడం ఎలా అనేది క్రైమ్ సీరియల్స్ చూస్తూ.. బంధువులు, స్నేహితులు ఎవరూ లేని మహిళలు, పురుషులను ఆకర్షించేవాడు. తన తియ్యటి మాటలతో వారిని నమ్మించి.. పీకలు కోశాడు. రువాండా రాజధాని కిగాలీలోని ఓ ఇంట్లో అద్దెకు ఉండే వ్యక్తి చేసిన నరమేధం.. స్థానికంగా భయాందోళనలు రేపింది.

సమయం 8 Sep 2023 1:05 pm

శాడిస్టు భర్త.. భార్యను బావిలో వేలాడదీసి.. అనుమానంతో దారుణం!

భార్యాభర్తల మధ్యలోకి అసలు రానీయకూడనిది అనుమానం. ఒకరిపై మరొకరికి అనుమానం ఉంటే ఎన్ని మంచి విషయాలు జరిగినా వారి ఇద్దరి మధ్య సఖ్యత కుదరదు. ఇలాంటి అనుమానాలతో మధ్యలోనే కూలిపోయిన కాపురాలు మనం రోజూ చూస్తూనే ఉంటాం. తాజాగా తన భార్యకు వివాహేతర సంబంధం ఉందన్న అనుమానంతో భర్త చేసిన పని తీవ్ర విమర్శలకు తావిస్తోంది. దానికి తోడు అదనపు కట్నం కావాలంటూ భార్యను నిత్యం వేధించేవాడు.. ఒకరోజు ఆమెను బావిలో వేలాడదీసి రాక్షస ఆనందం పొందాడు. చివరికి జైలు పాలయ్యాడు.

సమయం 6 Sep 2023 2:54 pm

Air India: ఎయిర్ హోస్టేస్ అనుమానాస్పద మృతి.. గొంతుకోసిన ఆగంతకుడు

ఎయిరిండియాలో ఎయిర్‌ హోస్టెస్‌‌గా ఎంపికైన యువతి.. ముంబయిలో తన సోదరితో కలిసి ఉంటోంది. వారితో ఆమె బాయ్ ఫ్రెండ్ కూడా తోడుగా ఉంటున్నాడు. ఆమె ఏప్రిల్ నుంచి ముంబయిలో ఉండగా.. శిక్షణ తీసుకుంటోంది. అంధేరీలోని ఓ హౌసింగ్‌ సొసైటీలో ఫ్లాట్‌లో అద్దెకు ఉండగా... సోదరి, ఆమె బాయ్‌ఫ్రెండ్‌ కొద్ది రోజుల కిందట తమ సొంతూరికి వెళ్లారు. ఆమె ఒంటరిగానే ఉండటం వల్ల కుటుంబ సభ్యులు.. ఆదివారం తమ కుమార్తెకు ఫోన్ చేశారు.

సమయం 4 Sep 2023 6:11 pm

అంబులెన్స్​లో శవాన్ని తీసుకెళ్లిన తండ్రి.. మృతుడి ఇంట్లో కొడుకు చోరీ.. అవాక్కైన పోలీసులు

ప్రభుత్వ ఆస్పత్రిలో నర్సుగా పనిచేస్తోన్న మహిళ భర్త.. అనారోగ్యంతో చనిపోయాడు. దీంతో భర్త మృతదేహాన్ని స్వగ్రామానికి తీసుకెళ్లి అంతిమ సంస్కరాలు చేయాలని నిర్ణయించారు. అంబులెన్స్‌లో కుటుంబసభ్యులంతా బయలుదేరి వెళ్లారు. ఆ ఇంటిలో ఎవరూ లేరని గ్రహించిన మృతదేహాన్నితీసుకెళ్లిన అంబులెన్స్ డ్రైవర్.. కొడుకును అక్కడ చోరీ చేసుకుని రావాలని చెప్పాడు. అయితే, సీసీటీవీ మాత్రం నిందితులను పట్టించింది. దొంగతనం చేసి తెలివిగా తప్పించుకోవచ్చన్న వారి ప్లాన్ బెడిసికొట్టింది. ఈ ఘటన మహారాష్ట్రలో జరిగింది.

సమయం 2 Sep 2023 11:46 am

అమానుషం.. చంటిబిడ్డకు పాలు కావాలని అడిగితే దారుణంగా కొట్టారు

పసి బిడ్డకు పాలు కావాలని అడిగిన తల్లిని అత్యంత దారుణంగా కొట్టిన ఘటన ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో సంచలనంగా మారింది. ముగ్గురు వ్యక్తులు.. ఓ చంటి బిడ్డ తల్లిని ఇష్టం వచ్చినట్లు కొడుతూ, తన్నుతూ ఉన్న వీడియో వైరల్ కావడంతో పోలీసులు రంగంలోకి దిగారు. ముగ్గురు వ్యక్తులను అరెస్ట్ చేశారు. అయితే ఈ ఘటన జరిగిన తర్వాత ఆలస్యంగా వెలుగు చూసింది.

సమయం 1 Sep 2023 7:05 pm

కేంద్ర మంత్రి నివాసంలో యువకుడి హత్య.. ఘటనా స్థలితో తనయుడి తుపాకీ

యూపీ రాజధాని లక్నోలో శుక్రవారం తెల్లవారుజామున జరిగిన ఘటనతో యావత్తు దేశం ఒక్కసారిగా ఉలిక్కిపడింది. మంత్రి ఇంటిలోనే హత్య జరగడం.. అక్కడ అమాత్యుడి తనయుడి తుపాకీ లభ్యం కావడంతో రాజకీయంగా దీనిపై దుమారం రేగుతోంది. మంత్రిగారు మాత్రం తన కొడుకు ఆయుధం అక్కడ ఉన్న మాట వాస్తవమే కానీ.. అతడు మాత్రం అక్కడ లేడని సర్ది చెబుతున్నారు. అయితే, బాధితుడి కుటుంబం మాత్రం మంత్రి తనయుడిపైనే ఆరోపణలు చేయడం గమనార్హం.

సమయం 1 Sep 2023 1:44 pm

వాంతి కోసం బస్సులో నుంచి తల బయటపెట్టిన యువతి.. అంతలోనే ఎంత ఘోరం!

కొన్ని కొన్ని ప్రమాదాలు ఎప్పుడు ఎలా జరుగుతాయో ఎవరూ ఊహించలేరు. అజాగ్రత్త, నిర్లక్ష్యంతో రెప్పపాటులో ప్రాణాలు కోల్పోతున్న సంఘటనలు మనం ఎన్నో చూశాం. అయితే ఇలాంటిదే తాజాగా ఒక ఘటన చోటు చేసుకుంది. వాంతి వస్తోందని గుర్తించిన ఓ యువతి తన తల బయటికి పెట్టింది. అదే ఆమె చేసిన పెద్ద తప్పు అయింది. ఇంతకీ ఆ యువతికి ఏమైంది. ఈ ఘటన ఎక్కడ జరిగింది అనే విషయాలు ఈ స్టోరీలో తెలుసుకుందాం.

సమయం 30 Aug 2023 8:02 pm

Bengaluru: కుక్కర్‌తో కొట్టి ప్రియురాల్ని హత్య చేసిన ప్రియుడు

ఇద్దరికీ కాలేజీ రోజుల నుంచి పరిచయం ఉంది. ఆ పరిచయం స్నేహంగా.. తర్వాత ప్రేమగా మారింది. ఒకరినొకరు ఇష్టపడి.. కొన్నాళ్లు సహజీవనంలో ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నారు. వేరే రాష్ట్రంలో ఉద్యోగాలు చేస్తూ.. సహజీవనంలో ఉన్న ఈ జంట మధ్యలోకి మూడో వ్యక్తి ప్రవేశించినట్టు ప్రియుడికి అనుమానం వచ్చింది. ఈ అనుమానమే ఇరువురి మధ్య గొడవలకు బీజం వేసింది. ప్రేయసి తనను మోసం చేస్తుందని భావించిన యువకుడు.. గొడవపడి ఆవేశంలో హంతకుడిగా మారాడు.

సమయం 28 Aug 2023 1:12 pm

బీజేపీ ఎంపీ నివాసంలో ఉరేసుకుని పదేళ్ల బాలుడు ఆత్మహత్య

ప్రజాప్రతినిధి ఇంట్లో పనిచేస్తోన్న ఓ మహిళ.. తన ఇద్దరు పిల్లలకు మంచి చదువు చెప్పించాలని భావించింది. దీంతో, ఆ ఇద్దర్నీ తాను ఉండే ప్రాంతానికి తీసుకొచ్చింది. ముగ్గురూ ఎంపీ ఇంటి దగ్గరే ఉంటున్నారు. ఈ క్రమంలో ఆమె పదేళ్ల కుమారుడు.. శనివారం రాత్రి అనుమానాస్పద రీతిలో చనిపోయాడు. గదిలోకి వెళ్లి లోపలి నుంచి గడియ పెట్టుకుని.. సీలింగ్‌కు వేలాడుతూ కనిపించాడు. ఈ ఘటన అసోం బీజేపీ ఎంపీ నివాసంలో జరిగింది.

సమయం 27 Aug 2023 11:16 am

విమానంలో పరిచయమైన మహిళపై గోవాలో అత్యాచారం

దేశంలోనే ప్రముఖ పర్యాటక ప్రదేశం గోవాలో దారుణం చోటుచేసుకుంది. ఒక మహిళా టూరిస్ట్‌పై.. మరో టూరిస్ట్ అత్యాచారానికి పాల్పడ్డారు. ఆగస్టు 23వ తేదీన పనాజీకి సమీపంలోని ఒక రిసార్ట్ లో గోవా చూడ్డానికి వచ్చిన ఒక మహిళపై.. గుజరాత్‌కు చెందిన మరో పర్యాటకుడు అత్యాచారం చేశాడు. సంచలనంగా మారిన ఈ కేసులో పోలీసులు దర్యాప్తు వేగవంతం చేసి.. నిందితుడ్ని కొద్ది గంటల్లోనే అరెస్ట్ చేయడం గమనార్హం. అయితే, బాధితురాలికి అతడు విమానంలో పరిచయం అయినట్టు తెలుస్తోంది.

సమయం 25 Aug 2023 3:48 pm

నేపాల్‌లో ఘోర రోడ్డు ప్రమాదం.. ఆరుగురు భారతీయుల సహా 8 మంది మృతి

టూరిస్ట్‌లతో వెళ్తోన్న బస్సు ప్రమాదవశాత్తూ నదిలో పడిపోయింది. ఈ ఘటనలో 8 మంది చనిపోగా.. మరో 19 మంది వరకూ గాయపడ్డారు. హిమాలయ దేశం నేపాల్‌లో ఈ ప్రమాదం సంభవించింది. ప్రమాదం తర్వాత ప్రవాహం ఉద్ధృతంగా ఉండటంతో బస్సు నదిలో మునిగిపోయింది. అయితే, అందులో నుంచి పలువురు ప్రాణాలతో బయటపడ్డారు.

సమయం 24 Aug 2023 1:09 pm

మిజోరాం: కుప్పకూలిన నిర్మాణంలోని రైల్వే వంతెన.. 17 మంది మృతి

నిర్మాణంలో ఉన్న రైల్వే వంతెన ఒక్కసారిగా కూలిపోయింది. ఈ ప్రమాదం మిజోరామ్‌లోని కురగ్ నది సమీపంలో బుధవారం ఉదయం చోటుచేసుకుంది. బైరాబీ-సైరంగ్‌లను కలిపేలా ఈ వంతెన నిర్మిస్తుండగా.. ఒక్కసారి కూలిపోయినట్టు అధికారులు తెలిపారు. ప్రమాద సమయానికి వంతెనపై అనేక మంది కార్మికులు పనిచేస్తున్నారు. ఇప్పటి వరకూ 17 మంది చనిపోయారు. ఈ సంఖ్య మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంది.

సమయం 23 Aug 2023 12:57 pm

అమెరికాలో ఆరేళ్ల కుమారుడి సహా భారతీయ జంట అనుమానాస్పద మృతి

అమెరికాలో ఉద్యోగం చేస్తోన్న కర్ణాటకకు చెందిన యువకుడికి 9 ఏళ్ల కిందట వివాహమైంది. పెళ్లి తర్వాత అక్కడకు దంపతులు వెళ్లిపోయారు. వీరికి ఆరేళ్ల కిందట ఓ బాబు పుట్టాడు. ఎంతో సంతోషంగా సాగిపోతున్న వీరి కుటుంబం.. ఊహించని విధంగా ప్రాణాలు కోల్పోవడం అందర్నీ కన్నీళ్లు పెట్టిస్తోంది. ఏం జరిగిందో తెలియదు గానీ.. ముగ్గురూ శుక్రవారం వారి ఇంటిలో శవాలైన కనిపించారు. ఈ ఘటన మేరీల్యాండ్‌ రాష్ట్రంలోని బాల్టిమోర్ కౌంటీలో చోటుచేసుకుంది.

సమయం 21 Aug 2023 12:59 pm

మస్కిటో కిల్లర్ రీఫిల్ పేలి.. ఒకే కుటుంబంలోని నలుగురు మృతి

దోమల నివారణ కోసం ఇంటిలో ఆలౌట్ వంటి లిక్విడ్ రీఫిల్స్‌ను వాడుతున్నారా? అయితే తస్మాత్ జాగ్రత్త. ఇవి కూడా పేలిపోయి ప్రాణాలు తీస్తున్నాయి. తాజాగా, తమిళనాడులో ఇలాంటి ఘటనే చోటుచేసుకుంది. పేలిపోవడంతో పొగ కమ్మేసి.. నలుగురు ఊపిరాడక చనిపోవడం అత్యంత బాధాకరం. అంతకేాదు, ఈ రీఫిల్‌లో ఉండే రసాయనాలు దోమలను చంపడమే కాదు.. మన ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ రసాయనం ఎక్కువగా పీల్చితే.. ఊపిరితిత్తులు, మెదడులో సమస్యలకు కారణమవుతోంది.

సమయం 19 Aug 2023 11:55 am

యూపీలో కలకలం.. కుమార్తెను భుజాన వేసుకుని వెళ్తోన్న వ్యక్తిపై కాల్పులు

తన పూర్వీకుల గ్రామంలో జరిగిన తాత వర్దంతికి ఓ యువకుడు తన కుటుంబంతో కలిసి వచ్చాడు. ఈ సమయంలో గతంలో ఓ మహిళ విషయమై జరిగిన గొడవను మనసులో పెట్టుకున్న బంధువు.. అతడిపై కక్షగట్టాడు. దీంతో అవకాశం కోసం ఎదురుచూస్తున్న అతడు.. తమ ఊరికి వచ్చిన యువకుడిపై దాడికి పాల్పడ్డాడు. కుమార్తెను భుజాలపై ఎత్తుకుని వీధిలో నడిచి వెళ్తున్న సమయంలో మరో ఇద్దరు వ్యక్తులతో కలిసి వచ్చి కాల్పులు జరిపి పారిపోయాడు.

సమయం 15 Aug 2023 4:03 pm

Tamil Nadu: 'నీట్​' సాధించలేకపోయానని విద్యార్థి ఆత్మహత్య.. ఆ మర్నాడు తండ్రి కూడా!

దేశవ్యాప్తంగా మెడికల్ కోర్సుల్లో ప్రవేశానికి ఉమ్మడి పరీక్ష నీట్‌ను 2016 నుంచి తప్పనిసరి చేశారు. అయితే, తమిళనాడు వంటి పలు రాష్ట్రాలు దీనిని వ్యతిరేకించాయి. తమ విద్యార్థులు తీవ్రంగా నష్టపోతారని, మేము నీట్‌లో చేరబోమని సుప్రీంకోర్టుకు కూడా వెళ్లాయి. కానీ, వారి వాదనలను సర్వోన్నత న్యాయస్థానం తిరస్కరించింది. తమిళనాడు తాజాగా నీట్ రద్దు కోరుతూ ఓ బిల్లును అసెంబ్లీలో ఆమోదించి.. దానిని గవర్నర్‌కు పంపింది. దానిని ఆయన అట్టిపెట్టుకోవడంతో మార్పులు చేసి మళ్లీ పంపారు.

సమయం 14 Aug 2023 1:05 pm

బంధువుల వివాహానికి వెళ్తుండగా ప్రమాదం.. ఒకే కుటుంబంలోని ఏడుగురు మృతి

బంధువుల ఇంటిలో వివాహం ఉండటంతో వ్యానులో కుటుంబసభ్యులు శనివారం రాత్రి తమ సొంతూరు నుంచి బయలుదేరి వెళ్లారు. మార్గ మధ్యలో వీరి ప్రయాణిస్తున్న వాహనం ఊహించని విధంగా ప్రమాదానికి గురైంది. ఎదురుగా వస్తోన్న ఓ బస్సు.. వ్యాన్‌ను ఢీకొట్టింది. దీంతో వ్యానులో ఉన్న 10 మంది గాయపడ్డారు. గాయపడ్డవారిలో ఇద్దరు మాత్రమే ప్రస్తుతం ప్రాణాలతో ఉన్నారు. మిగతా ఏడుగురు చనిపోయినట్టు పోలీసులు వెల్లడించారు. ఈ ప్రమాదం రాజస్థాన్‌లో శనివారం రాత్రి జరిగింది.

సమయం 13 Aug 2023 11:14 am

Bank Robbery: ఇది సినిమా కాదు నిజమే.. 5 నిమిషాల్లో బ్యాంకులో రూ.14 లక్షలు చోరీ

Bank Robbery: అచ్చం సినిమాలో జరిగిన సంఘటన లాగే తాజాగా ఓ బ్యాంకులో దోపిడీ జరిగింది. పట్టపగలు బ్యాంకులో సిబ్బంది, జనం ఉండగానే.. దుండగులు వచ్చి డబ్బు తీసుకుని పారిపోయారు. క్షణాల వ్యవధిలోనే వారు బ్యాంకులోకి చొరబడటం, సిబ్బందిని బెదిరించడం, డబ్బుతో పరారవడం జరిగిపోయాయి. తేరుకునే లోపే దొంగలు డబ్బుతో ఉడాయించారు. దీంతో పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేయగా.. దర్యాప్తు చేస్తున్నారు.

సమయం 12 Aug 2023 5:54 pm

Jadavpur Student Death:‘అమ్మా.. నాకు చాలా భయంగా ఉంది. తొందరగా రా’ అని చెప్పి.. అంతలోనే ఊహించని ఘోరం

కోటి ఆశలతో విశ్వవిద్యాలయంలో అడుగుపెట్టిన 18 ఏళ్ల యువకుడు సీనియర్ల ర్యాంగింగ్‌కు బలయ్యాడు. తనకు భయంగా ఉందని.. వెంటనే రావాలని తల్లికి ఫోన్ చేసి చెప్పిన గంటకే అతడు ప్రాణాలు కోల్పోయాడు. హాస్టల్ బాల్కనీ నుంచి కిందపడి తీవ్ర గాయాలతో ఆస్పత్రిలో కన్నుమూశాడు. ర్యాంగింగ్ నిరోధానికి ఎన్ని కఠిన చట్టాలు తీసుకొచ్చినా.. అడ్డుకట్టపడటం లేదు. ఎంతో మంది అమాయకులు బలవుతున్నారు. ఈ ఘటన వెనుక మాజీ విద్యార్ధి ఉన్నట్టు తెలుస్తోంది.

సమయం 12 Aug 2023 12:58 pm

కుమార్తె ఆ పని చేసిందని దారుణం.. బైక్‌కు క‌ట్టి ఈడ్చుకెళ్లిన తండ్రి.. ఆపై..!

ఓ తండ్రి తన కన్న కూతుర్ని అత్యంత కిరాతకంగా హత్య చేశాడు. మొదట కుమార్తెను బైక్‌కు కట్టి ఊరంతా లాక్కెళ్లాడు. అనంతరం తీవ్ర గాయాలతో ఆ కుమార్తె మృతి చెందింది. దీంతో అది చూసిన స్థానికులు పోలీసులకు సమాచారం అందించారు. అయితే ఆ కుమార్తెను తండ్రి.. బైక్‌తో లాక్కెళ్లిన దృశ్యాలు సీసీటీవీ కెమెరాల్లో రికార్డ్ అయ్యాయి. ఆ దృశ్యాల ఆధారంగా పోలీసులు దర్యాప్తు ప్రారంభించారు.

సమయం 11 Aug 2023 2:58 pm

యూపీలో బీజేపీ నేత దారుణ హత్య.. బైక్‌పై వచ్చి కాల్పులు జరిపిన దుండగులు

యూపీలో అధికార పార్టీకి చెందిన నేత దారుణ హత్యకు గురికావడం కలకలం రేగుతోంది. దుండగులు బైక్ వచ్చి.. దగ్గర నుంచి కాల్పులు జరిపారు. ఈ ఘటన మొత్తం అక్కడ సీసీటీవీ కెమెరాల్లో రికార్డయ్యింది. రాజకీయ ప్రత్యర్ధులే ఈ హత్య పాల్పడినట్టు బాధిత కుటుంబం ఆరోపణలు చేస్తోంది. కేసు నమోదుచేసిన పోలీసులు.. నిందితుల కోసం గాలిస్తున్నారు.

సమయం 11 Aug 2023 8:06 am

‘నన్ను ఆ శివుడే పంపాడు’ అంటూ గొడుగుతో మహిళ ప్రాణాలు తీసిన తాగుబోతు

ఫుల్లుగా మద్యం తాగిన ఓ వ్యక్తి.. మతి భ్రమించి తనను తాను దేవుడ్నినని, శివుడే నన్ను పంపాడంటూ వీరంగం వేశాడు. అంతటితో ఆగకుండా ఓ 85 ఏళ్ల వృద్ధురాలిపై దాడికి దిగాడు. ఈ దాడిలో గాయపడిన ఆమె.. ప్రాణాలు పోగొట్టుకుంది. మారుమూల గిరిజన ప్రాంతంలో జరిగిన ఈ ఘటనకు సంబంధించిన వీడియో ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది. అయితే, అటుగా కనీసం ఆమెను రక్షించే ప్రయత్నం చేయలేదు. ఈ ఘటనపై కేసు నమోదుచేసిన పోలీసులు.. నలుగుర్ని అదుపులోకి తీసుకున్నారు.

సమయం 6 Aug 2023 2:56 pm

మహిళను చిత్రహింసలు పెట్టి హతమార్చి అత్యాచారం.. తర్వాతే అసలు ట్విస్ట్

మద్యం సేవించడమే ఆమెను బలి తీసుకుంది. పక్కనే మద్యం తాగుతున్న మరో వ్యక్తి ఆమెను నమ్మించి మోసం చేసి అత్యంత క్రూరంగా హత్య చేశాడు. మహిళ శరీరంపై మొత్తం కొరికాడు. అంతటితో ఆగకుండా మహిళ చనిపోయిన తర్వాత ఆమెపై అత్యాచారం చేశాడు. ఆ తర్వాత రక్తం మడుగులో ఈడ్చుకుంటూ వెళ్లాడు. చివరికి పోలీసులకు చిక్కాడు. ఇంతకీ ఇంత ఘోరమైన సంఘటన ఎక్కడ జరిగింది. ఆ వ్యక్తి మహిళను ఎందుకు అలా చేశాడో ఈ స్టోరీలో తెలుసుకుందాం.

సమయం 2 Aug 2023 4:03 pm

Kerala: దారుణం.. ఐదేళ్ల చిన్నారిపై అత్యాచారం​.. చిత్రహింసలకు గురిచేసి గొంతునులిపి హత్య

Kerala: దేశంలో మహిళలు, చిన్నారులపై అఘాయిత్యాలకు అడ్డూ అదుపూ లేకుండా పోతోంది. రోజూ ఏదో ఒక చోట కామాంధులకు చిక్కి అనేక మంది బలవుతున్నారు. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా దారుణానికి ఒడిగడుతున్నారు. ఎన్ని కఠిన శిక్షలు విధించినా, చట్టాలను తీసుకొచ్చినా దాడులు, అత్యాచారాలు ఆగడం లేదు. మధ్యప్రదేశ్‌లో పదకొండేళ్ల బాలికపై సామూహిక అత్యాచారానికి పాల్పడగా.. అదే రోజు కేరళలో మరో బాలిక హత్యాచారానికి గురయ్యింది. వరుస ఘటనలు తీవ్ర ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి.

సమయం 30 Jul 2023 12:04 pm

బాలికపై అత్యాచారం.. బుల్డోజర్ ఎంట్రీ, నిందితుల ఇళ్లు నేలమట్టం

12 ఏళ్ల బాలికపై పాశవికంగా అత్యాచారం చేసి.. ఆమెను తీవ్రంగా హింసించిన ఘటనపై అధికారులు తీవ్రంగా స్పందించారు. నిందితులు ఇద్దరి ఇళ్లను బుల్డోజర్లతో కూల్చివేశారు. బాలికపై అత్యాచారం చేసిన ముగ్గురు దుర్మార్గులు.. ఆమె ఒంటిపై మొత్తం గాయాలు చేశారు. అనంతరం బాలిక ప్రైవేటు భాగాల్లో ఇనుప వస్తువును చొప్పించారు. దీంతో మరో నిర్భయ ఘటనగా ఈ అమానుష ఘటన మారింది. దీంతో నిందితులపై కఠిన చర్యలకు దిగారు. ప్రస్తుతం ఆస్పత్రిలో చికిత్స పొందుతున్న బాలిక పరిస్థితి విషమంగా ఉన్నట్లు వైద్యులు తెలిపారు.

సమయం 29 Jul 2023 7:46 pm

Health tips: ఈ ఆరోగ్యసమస్యలు ఉంటే అస్సలు పెరుగు తినొద్దు!!

చాలామంది తమ ఆహారంలో ప్రతిరోజు పెరుగును తీసుకుంటారు. పెరుగును ప్రతిరోజు ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం మంచిదే అయినప్పటికీ కొంతమంది విషయంలో మాత్రం కాదు . కొన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారు పెరుగు తీసుకోవడం మంచిది కాదని చెబుతున్నారు వైద్యులు. పెరుగులో క్యాల్షియం, విటమిన్ బీ2, విటమిన్ బి12, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. సాధారణంగా

వన్ ఇండియా 29 Jul 2023 6:15 pm

health tips: జుట్టుకు శత్రువులు ఈ ఆహారాలు; వీటితో బట్టతలకు ఛాన్స్!!

జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటే ఆ మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్టు. కానీ చాలామంది జుట్టు తెగ ఊడిపోతుందని బాధపడుతూ ఉంటారు. వాతావరణంలోని కాలుష్యం, మనం తీసుకునే ఆహారం, ఇతరత్రా అనారోగ్య సమస్యలు జుట్టు ఊడిపోవడానికి ప్రధానమైన కారణాలు. అయితే కొన్ని ఆహారాలు జుట్టుకు శత్రువులుగా మారి జుట్టు ఊడిపోయేలా చేస్యితున్నా. సాధారణంగా వృద్ధాప్యంలో ఎవరికైనా జుట్టు పల్చబడుతుంది. కానీ

వన్ ఇండియా 29 Jul 2023 5:25 pm

Liver: కాలేయం ఆరోగ్యం కోసం ఈ ఆహారాలు తప్పక తీసుకోండి

మానవ శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన కాలేయం(LIver)ను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. ఎందుకంటే. మానవ జీవక్రియకు కాలేయం ఎంతో దోహదం చేస్తుంది. కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే శరీరం మొత్తం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.. లేదంటే మనిషి కులబడి పోవాల్సిన పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. అందుకే కాలాయాన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడుకోవాలి. కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచే పలు ఆహారాలను తీసుకుంటే.. కాలేయంతోపాటు

వన్ ఇండియా 28 Jul 2023 10:00 pm

ఢిల్లీలో మరో దారుణం.. పార్కులో డిగ్రీ విద్యార్థిని దారుణ హత్య

Delhi Student: ఢిల్లీలో దారుణం వెలుగులోకి వచ్చింది. మాలవీయ నగర్‌లోని పార్క్‌లో 25 ఏళ్ల ఓ యువతి దారుణంగా హత్యకు గురైంది. రాడ్డుతో తలపై బలంగా కొట్టడంతో ఆమె మృతి చెందిందని పోలీసులు తెలిపారు. స్నేహితుడితో పాటు ఆమె పార్క్‌కు వచ్చినట్లు గుర్తించారు. పెళ్లికి నిరాకరించడం వల్లే ఈ దారుణానికి ఒడిగట్టినట్లు తెలుస్తోంది.

సమయం 28 Jul 2023 5:12 pm

health tips: భయపెడుతున్న కండ్లకలక.. లక్షణాలు, నివారణ మార్గాలివే!!

కండ్ల కలక.. దీనినే పింక్ ఐ అని కూడా అంటారు. వర్షాకాలంలో ముఖ్యంగా కండ్ల కలక ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఈ వ్యాధి ఎక్కువగా వర్షాకాలంలోనే ప్రబలుతుంది. వర్షాకాలంలో గాలిలో తేమ ఎక్కువగా ఉండే కారణంగా, ఈ బ్యాక్టీరియా కళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఫలితంగా కళ్ళు కండ్ల కలక బారిన పడతాయి. కండ్లకలక వస్తే కళ్ళు ఎర్రబారి

వన్ ఇండియా 28 Jul 2023 3:19 pm

కరెంట్ అడిగితే కాల్చి చంపారు.. నిరసనకారులపై పోలీసుల కాల్పులు

కరెంట్ కోతలు ఉన్నాయి.. కాస్త కరెంటు ఇవ్వండి మహాప్రభో అని వెళ్లిన గ్రామస్థులపై పోలీసులు ఉక్కుపాదం మోపారు. ఆందోళన చేస్తున్న వారిపై కాల్పులు చేశారు. ఫలితంగా ముగ్గురు వ్యక్తులు దుర్మరణం చెందారు. మరికొంతమంది గాయపడ్డారు. తరచూ కరెంట్ కట్ చేస్తున్నారని.. గ్రామస్థులు చేసిన ఆందోళనలు తీవ్రంగా మారాయి. దీంతో పోలీసులు జరిపిన కాల్పుల్లో ఈ దుర్ఘటన చోటు చేసుకుంది.

సమయం 26 Jul 2023 7:07 pm

health tips: మీ జుట్టును నాశనం చేస్తున్న చుండ్రు సమస్యను వదిలించుకోండిలా!!

చాలామంది తలలో చుండ్రు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. తలలో చుండ్రు ఉంటే వెంట్రుకలు కూడా రాలిపోతాయి. హెయిర్ ఫాల్ విపరీతంగా పెరుగుతుంది. చుండ్రు తలలో ఒక రకమైన చర్మవ్యాధి. పొడిబారిన చర్మం వల్ల, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల, షాంపూ తగినంత వాడకపోవడం వల్ల , సూక్ష్మజీవుల వల్ల ఇలా అనేక రకాల కారణాలతో చుండ్రు సమస్య వస్తుంది.

వన్ ఇండియా 26 Jul 2023 2:37 pm

అసోం: మూడు భయంకర హత్యలు.. విషాదంగా ముగిసిన లాక్‌డౌన్ ప్రేమకథ

కోవిడ్-19 లాక్‌డౌన్ సమయంలో ఓ హిందూ అమ్మాయి.. ఓ ముస్లిం అబ్బాయి మధ్య ఫేస్‌బుక్‌లో పరిచయం ఏర్పడింది. ఈ పరిచయం స్నేహంగా మారి ప్రేమ చిగురించింది. ఇరువురి మధ్య గాఢమైన ప్రేమ బంధం ఏర్పడటంతో ఇంటి నుంచి పారిపోయారు. వేరే చోటుకు వెళ్లిపోయి పెళ్లి చేసుకున్నారు. ఈ క్రమంలో యువతి తల్లిదండ్రులు ఆమెను తీసుకొచ్చారు. మళ్లీ కొద్ది రోజుల తర్వాత ప్రియుడితో మళ్లీ వెళ్లిపోగా.. ఐదు నెలల తర్వాత వచ్చేశారు.

సమయం 26 Jul 2023 11:05 am

డీటాక్స్ డ్రింక్ తెలుసా.. 5 వారాల్లో బరువు తగ్గుతారు

మారుతున్న జీవనశైలి.. మారిపోయిన పనివేళలు.. మార్చుకుంటున్న ఆహార పదార్థాలతో చిన్న వయసులోనే అనారోగ్యానికి గురవుతున్న సంఘటనలు కోకొల్లలు. ఎక్కువసేపు కూర్చొని పనిచేయడంవల్ల బెల్లీ ఫ్యాట్ పేరుకుపోతోంది. వ్యాయామం చేస్తున్నప్పటికీ కొందరు బరువు తగ్గలేరు. అవి సరిపోవు.. బ్యాలెన్స్ డైట్ కూడా అవసరపడుతుంది. ఇంట్లో సొంతంగా తయారుచేసుకునే పానీయాలు బరువును సులభంగా తగ్గిస్తాయి. డీటాక్స్ వాటర్ అనేది సాధారణమైన

వన్ ఇండియా 26 Jul 2023 8:58 am

ఇవి తినండి... ''ఫ్రీగా, ఇబ్బంది లేకుండా వెళుతుంది''!!

తరుచుగా అందరూ ఎదుర్కొనే ప్రధానమైన సమస్య మలబద్దకం. రక్తస్రావం, మలద్వారం కోసుకుపోవడం వల్ల పైల్స్ ఏర్పడతాయి. మలం విసర్జించడంలో ఇబ్బంది ఉన్నా, పేగులు సరిగా కదలకపోయినా మలబద్దకం ఏర్పడుతుంది. నీరు తాగకపోవడం, వేయించిన పదార్థాలు తినడం, జంక్ ఫుడ్, ఫైబర్ లేకపోవడంతోపాటు శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, రాత్రివేళ ఆలస్యంగా తినడంవల్ల కూడా వస్తుంది. మలబద్ధకానికి చికిత్స చేయకపోతే

వన్ ఇండియా 25 Jul 2023 8:14 pm

Boy Witness: నాలుగేళ్ల బాలుడి సాక్ష్యం.. తండ్రికి జీవిత ఖైదు

Boy Witness: ఏదైనా కేసులో సాక్ష్యాలు ఉంటేనే కోర్టులు శిక్షలు విధిస్తాయి. కేవలం ఆరోపణలు, భావోద్వేగాలకు సంబంధించిన విషయాలతో నిందితులను శిక్షించడం గానీ.. నిర్దోషులుగా ప్రకటించడం గానీ జరగదు. అయితే తాజాగా నాలుగేళ్ల చిన్నారి ఇచ్చిన సాక్ష్యంతో ఓ వ్యక్తికి కోర్టు జీవిత ఖైదు విధించింది. ఆ నాలుగేళ్ల చిన్నారి.. శిక్ష పడిన వ్యక్తి కుమారుడే కావడం గమనార్హం. తల్లిని చంపుతుండగా.. చూసిన ఆ చిన్నారి కోర్టు ముందు సాక్ష్యం చెప్పి.. తండ్రికి శిక్ష వేయించాడు.

సమయం 25 Jul 2023 7:06 pm

health tips: నరాల బలం కోసం వీటిని తినండి!!

నిజజీవితంలో, పరుగుల ప్రపంచంలో పోషకాహారం పైన దృష్టి పెట్టడం మానేశాం. ఆకలిగా అనిపించినప్పుడు ఏది దొరికితే అది తినడం మన శరీర ఆరోగ్యం పైన తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది. సరైన ఆహారపు అలవాట్లు లేకపోవడం వల్ల శరీరంలోని నరాలు కూడా బలహీనంగా మారుతాయి. నరాలు బలంగా లేనప్పుడు శరీరంలో రక్తప్రసరణ సరిగా జరగదు. ఫలితంగా అనేక సమస్యలు

వన్ ఇండియా 25 Jul 2023 3:44 pm

Bribe: రెడ్ హ్యాండెడ్‌గా దొరికి.. లంచం డబ్బు మింగేసిన అధికారి.. వీడియో వైరల్

లంచావతారం ఎత్తిన ఓ అధికారికి రైతు షాకిచ్చాడు. తన భూమి విషయంలో సమస్యను పరిష్కరించమని రైతు కోరితే.. చేతులను తడపందే పని కాదని చెప్పాడు. అంతేేకాదు, రూ.5 వేలు ఇస్తేనే ఆ పని చేసిపెడతానని, లేదంటే కుదరదని స్పష్టం చేయడంతో చివరకు రైతు ఇస్తానని ఒప్పుకున్నట్టు నమ్మించాడు. చివరకు లోకాయుక్తను ఆశ్రయించి.. లంచగొండిపై ఫిర్యాదు చేశాడు. దీనిపై స్పందించిన అధికారులు.. ఆ పట్వారీని లంచం తీసుకుంటుండగా పట్టుకుని తిక్క కుదిర్చారు.

సమయం 25 Jul 2023 11:09 am

టెక్కీ ఇంట్లో చోరీకొస్తే సీన్‌ రివర్స్‌.. నిరాశతో రూ.500 నోటు వదిలి వెళ్లిన దొంగలు!

తాళం వేసి ఉన్న ఓ ఇంటిలో దొంగతనం చేద్దామని ప్రయత్నించిన దొంగల ముఠా ప్లాన్‌ అంతా బెడిసి కొట్టింది. తాళాలు పగుల లోపలికి వెళితే.. అక్కడ విలువైన వస్తువు ఒక్కటి కూడా వారికి చిక్కలేదు. డబ్బులు, నగలు ఉంటాయని ఆశించిన వారికి తీవ్ర నిరాశ ఎదురయ్యింది. దీంతో అక్కడ నుంచి వెళ్లిపోతూ.. తమ వద్ద ఉన్న రూ.500 నోటు అక్కడ పెట్టిపోయారు. రెండు రోజుల కిందట జరిగిన ఈ ఘటన వైరల్ అవుతోంది.

సమయం 24 Jul 2023 11:06 am

వీటిని మళ్లీ వేడి చేసి తింటున్నారా? రోగాలు వచ్చినట్లే!

వర్షాకాలం అంటేనే వ్యాధుల కాలం. ఎంత జాగ్రత్తగా ఉన్నప్పటికీ ఏదో ఒక సీజనల్ వ్యాధి మనిషికి అంటుకుంటుంది. దీన్ని నివారించాలంటే వేడివేడిగా ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ఒక్కటే మార్గం. అయితే కొంతమంది ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టి తర్వాత మళ్లీ బయటకు తీసి వేడిచేసి తింటుంటారు. కానీ కొన్ని పదార్థాలను వేడిచేయడంవల్ల విషంగా మారతాయని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆ

వన్ ఇండియా 23 Jul 2023 4:49 pm

బాలికతో అలా సంగీతం మాస్టార్.. ఇద్దర్నీ పట్టుకుని, బట్టలూడదీసి చావబాదిన గ్రామస్థులు

పిల్లలకు విద్యాబుద్ధులు నేర్పాల్సిన ఓ ఉపాధ్యాయుడు వక్రబుద్ధి ప్రదర్శించాడు ఓ మైనర్ బాలికను లొంగదీసుకుని, ఆమెకు ప్రేమ పాఠాలు వళ్లించాడు. అయితే, ఈ విషయం తెలిసిన గ్రామస్థులు అతడికి బుద్ధి చెప్పాలని భావించారు. ఈ క్రమంలో రెండు రోజుల కిందట బాలికతో కామ కలాపాల్లో మునిగి తేలుతున్న కీచక టీచర్‌ను గ్రామస్థులు రెడ్ హ్యాండెడ్‌గా పట్టుకుని చావబాదారు. ఉపాధ్యాయుడితో పాటు బాలికను కూడా వివస్త్రను చేసి దాడికి పాల్పడిన ఘటన బిహార్‌లోని బెగుసరాయ్ జిల్లాలో జరిగింది.

సమయం 22 Jul 2023 4:11 pm

health tips: నిద్ర పట్టట్లేదా? ఈ పనిచేస్తే 5నిముషాల్లో నిద్రపోతారు!!

చాలామంది రాత్రివేళ నిద్రపట్టక ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. అందరూ నిద్ర పోతూ ఉంటే గదిలోనే అటు ఇటు తిరుగుతూ నరకయాతన అనుభవిస్తూ ఉంటారు. నిద్ర కోసం ఆస్పత్రుల చుట్టూ తిరిగే వారు కూడా లేకపోలేదు. నిద్ర పట్టక స్లీపింగ్ పిల్స్ కు అలవాటు పడిన వారు కూడా ఉన్నారు. అయితే నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడేవారు మందుల కంటే

వన్ ఇండియా 22 Jul 2023 3:18 pm

అసలు నిద్ర పోకుండా మనిషి ఎన్ని రోజులు జీవిస్తాడు? నిద్ర పోకుంటే ఏం జరుగుతుంది?

ప్రస్తుతం పరుగుల ప్రపంచంలో చాలామంది నిద్రలేమి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. మన జీవితంలో గాలిపీల్చడం, మంచి ఆహారాన్ని తీసుకోవడం, నీటిని తాగడం ఎంత అవసరమో నిద్రపోవడం కూడా అంతే అవసరం. అయితే ప్రస్తుత తరానికి నిద్ర పై శ్రద్ధ బాగా తగ్గుతుంది. సెల్ ఫోన్లు, లాప్టాప్ లకు అడిక్ట్ అవుతూ రాత్రి వేళల్లో తక్కువగా నిద్రపోతున్నారు. మన జీవ

వన్ ఇండియా 22 Jul 2023 2:12 pm

ఇలా చేయండి... జుట్టు ఒత్తుగా పెరుగుతుంది!

వర్షాకాలంలో మంచినీరు కలుషితమవడంతో ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. ప్రధానంగా జుట్టు రాలే సమస్య అందరినీ వేదనకు గురిచేస్తుంటుంది.ఆహారపు అలవాట్లు మరినప్పుడల్లా జుట్టు రాలిపోతూ ఉంటుంది. ఇటువంటి సమస్యలకు జామ ఆకులు ఒక్కటే పరిష్కారమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. జామ ఆకులతో చేసిన టీ తాగడంవల్ల శ్వాసకోశ సంబంధమైన సమస్యలు తగ్గుతాయి. ప్రధానంగా దగ్గు తగ్గుతుంది. ఈ ఆకుల్లో

వన్ ఇండియా 22 Jul 2023 1:29 pm

చెల్లెల్ని నరికి.. ఆమె తలతో పోలీస్ స్టేషన్‌కు వెళ్లి లొంగిపోయిన అన్న

తన సోదరి ప్రేమ వ్యవహారంపై తీవ్ర ఆగ్రహానికి గురైన ఓ యువకుడు.. ఈ విషయంలో ఆమెతో గొడవపడ్డాడు. ఈ క్రమంలో ఆవేశంతో ఆమెను దారుణంగా చంపేశాడు. అనంతరం పోలీసుల వద్దకు వెళ్లి జరిగిన విషయం చెప్పి లొంగిపోయాడు. తమ గ్రామంలోని ఓ యువకుడితో సోదరి ప్రేమలో పడింది. అనంతరం అతడితో కలిసి ఇంటి నుంచి వెళ్లిపోవడంతో సోదరుడు తీవ్రంగా పరిగణించాడు. మళ్లీ ఆమెను ఇంటికి తీసుకురాగా.. ఈ క్రమంలో గొడవ జరిగింది.

సమయం 22 Jul 2023 11:52 am

Bengal: బెంగాల్‌లో మణిపూర్ తరహా ఘటన.. బీజేపీ మహిళను నగ్నంగా చేసి ఊరేగించిన టీఎంసీ కార్యకర్తలు

Bengal: మణిపూర్ మహిళల నగ్న ఊరేగింపు ఘటన దేశవ్యాప్తంగా తీవ్ర సంచలనం సృష్టిస్తుండగా.. తాజాగా అలాంటిదే మరో ఘటన వెలుగులోకి వచ్చింది. ఇటీవల జరిగిన పశ్చిమ బెంగాల్ పంచాయతీ ఎన్నికల్లో ఓ మహిళను వివస్త్రను చేసినట్లు బాధితురాలు పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేసింది. నగ్నంగా చేసి తీవ్రంగా దాడి చేశారని ఆరోపించింది.

సమయం 21 Jul 2023 5:01 pm

Health tips:వర్షాకాలంలో పిల్లలకు సీజనల్ వ్యాధుల ముప్పు.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!!

ప్రస్తుతం వర్షాకాలంలో విపరీతంగా వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. అయితే వర్షాకాలం వర్షాలతో పాటుగా సీజనల్ వ్యాధులను కూడా తీసుకువస్తుంది. ముఖ్యంగా చిన్నారులు వర్షాకాలంలో సీజనల్ వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశం ఉంది. వర్షాకాలంలో సాధారణంగా చిన్నారులలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది. వివిధ రకాల సూక్ష్మ క్రిములు వర్షాకాలంలో చిన్నారులకు అనారోగ్యాన్ని కలిగిస్తాయి. కనుక వర్షాకాలంలో తల్లిదండ్రులు చిన్నారుల

వన్ ఇండియా 21 Jul 2023 1:03 pm

కిడ్నీలను ఆరోగ్యంగా ఉంచే సూపర్ ఫుడ్స్

మనిషి శరీరంలో కిడ్నీలు అత్యంత ముఖ్యమైనవి. రక్తాన్ని శుద్ధి చేసేది ఇవే. ఎప్పటికప్పుడు రక్తంలో చేరే మలినాలను, టాక్సిన్స్ ను వడపోసి మూత్రం రూపంలో బయటకు పంపుతుంటాయి. అంతేకాదు.. ఎర్ర రక్తకణాలను ప్రేరేపించే ఎరిథ్రోపోయిటిన్ అనే హార్మోన్‌ను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తాయి. సోడియం, పొటాషియం, ఫాస్పరస్ వంటి ఎలక్ట్రోలైట్ల సమతుల్యతను నియంత్రిస్తాయి. వీటి పనితీరు మందగించకుండా చూసుకోవాలి.

వన్ ఇండియా 20 Jul 2023 5:15 pm

Heavy Rains: లోకల్ ట్రైన్‌ నుంచి జారి పడిన 4 నెలల పసికందు.. నాలాలో పడి గల్లంతు

Heavy Rains: దేశవ్యాప్తంగా దాదాపు అన్ని రాష్ట్రాల్లో భారీ వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. ఈ క్రమంలోనే లోకల్ ట్రైన్‌లో ప్రయాణిస్తున్న ఓ కుటుంబాన్ని అంతులేని విషాదం వెంటాడింది. తల్లి చేతుల్లో నుంచి జారిపడిన ఓ 4 నెలల పాప.. మురుగునీటి కాల్వలో పడి కొట్టుకుపోయింది. ఎంత వెతికినా శిశువు ఆచూకీ దొరకకపోవడంతో ఆ కుటుంబం.. తీవ్రంగా రోదించింది. కళ్లముందే కన్న బిడ్డ.. గల్లంతు కావడంతో ఆమె తల్లి గుండెలు పగిలేలా ఏడ్చింది.

సమయం 20 Jul 2023 4:14 pm

health tips: శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను ఎలా తగ్గించాలి?

మన ఆహారపు అలవాట్లు, సరైన జీవన విధానం లేకపోవడం వల్ల శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు విపరీతంగా పెరుగుతున్నాయి. ప్రస్తుతం కొలెస్ట్రాల్ సమస్య అన్నది వందమందిలో 80 మందిని ఇబ్బంది పెడుతుంది. బయట తినే ఆహారంలో ఉపయోగించే నూనె ముఖ్యంగా చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను పెంచుతుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించుకునే ప్రయత్నం చేయకపోతే అది అనేక

వన్ ఇండియా 20 Jul 2023 2:30 pm

తండ్రి డబ్బులు ఇవ్వలేదని కొడుకు నిర్వాకం.. సొంతింటిపైనే బాంబుదాడి

డబ్బులు కావాలని పిల్లలు తల్లిదండ్రుల వద్ద అడుగుతారు. ఏ తల్లిదండ్రులైనా డబ్బులు ఉంటే కుమారుడు, కుమార్తెలకు ఇస్తారు. లేకపోతే లేవు అని చెప్పి బుజ్జగిస్తారు. వినకపోతే అప్పు చేసి మరీ డబ్బులు తీసుకువచ్చే తల్లిదండ్రులు కూడా ఉంటారు. అయితే డబ్బులు ఇవ్వలేదన్న కోపంతో ఓ కొడుకు దారుణానికి పాల్పడ్డాడు. తన ఇంటిపైనే బాంబు వేశాడు.

సమయం 19 Jul 2023 8:47 pm

Health tips: నిద్రకు ముందు ఈ 5పనులు చేస్తే 50ఏళ్ల వయసులోనూ యవ్వనం!!

చాలామంది చిన్నవయసులోనే చర్మం ముడతలు పడి, వృద్ధాప్య ఛాయలు వచ్చాయని బాధపడుతూ ఉంటారు. అయితే చిన్న వయసులోనే వృద్ధాప్య ఛాయలు రావడం వెనక వారి జీవన శైలి కారణమని చెబుతున్నారు వైద్యులు. సరైన జీవన శైలితో, మంచి ఆహారపు అలవాట్లతో, నిద్ర అలవాట్లతో జీవనం సాగిస్తే చాలాకాలంపాటు యవ్వనంగా ఉంటారని చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా రాత్రిపూట నిద్ర పోయే

వన్ ఇండియా 19 Jul 2023 3:11 pm

ఉత్తరాఖండ్‌లో ఘోర ప్రమాదం.. చమోలీ డ్యామ్ వద్ద పేలుడు.. 15 మంది మృతి

దేవభూమి ఉత్తరాఖండ్‌ గత పది రోజుల నుంచి కురుస్తోన్న వర్షాలకు చిరుగుటాకులా వణికిపోతోంది. ఎక్కడకక్కడ కొండ చరియలు విరిగిపడి.. రహదారులు కొట్టుకుపోయాయి. వంతెనలు దెబ్బతిన్నాయి. పదుల సంఖ్యలో ప్రాణాలు కోల్పోయారు. మరోవైపు, నదులు ప్రమాదకర స్థాయిని దాటి ప్రవహిస్తున్నాయి. ఈ క్రమంలో భారీ వర్షం కారణంగా చమోలీ డ్యామ్ వద్ద ఓ ట్రాన్స్‌ఫార్మర్ హఠాత్తుగా పేలింది. ఈ ఘటనలో 10 మంది చనిపోయారు. ఈ సంఖ్య ఇంకా పెరిగే అవకాశం ఉందని అదికారులు వెల్లడించారు.

సమయం 19 Jul 2023 1:26 pm

మొబైల్ ఫోన్ ఎక్కువసేపు వాడుతున్నారా?

స్మార్ట్ ఫోన్ల వల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలున్నాయో దుష్ప్రభావాలు కూడా అదే స్థాయిలో ఉంటాయి. స్మార్ట్ ఫోన్స్ ను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం దెబ్బతింటుంది. మొటిమలు, మచ్చలు వంటి చర్మ సమస్యలు ఎదురవుతాయని వైద్య నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు. ఫోన్ ను ఎక్కువగా ఉపయోగించడంవల్ల ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ప్రమాదం వాటిల్లుతుందో తెలుసుకుందాం. వీటిని ఎక్కువగా ఉపయోగించడంవల్ల చర్మ సమస్యలు ఎదురవుతాయనే

వన్ ఇండియా 19 Jul 2023 12:58 pm

Health tips: వర్షాకాలంలో ఇమ్యూనిటీ పెంచే హోంమేడ్ పానీయాలు ఇవే.. ట్రై చెయ్యండి!!

వర్షాకాలంలో వాతావరణం మారడం వల్ల చాలా వరకు జనాలు సీజనల్ వ్యాధుల బారిన పడుతూ ఉంటారు. వర్షాకాలంలో రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటుంది. ఋతుపవనాల వల్ల, బయట తేమతో కూడిన పరిస్థితుల వల్ల వివిధ వ్యాధికారక క్రిములు పెరుగుతాయి. ఇది మన వ్యాధి నిరోధక వ్యవస్థను బలహీనం చేస్తాయి. వర్షాకాలంలో వచ్చే సీజనల్ వ్యాధుల నుండి బయటపడడానికి,

వన్ ఇండియా 18 Jul 2023 2:34 pm

మేనమామను ముక్కలుగా నరికి పాతిపెట్టిన అల్లుడు.. అప్పు తీర్చుమని అడిగినందుకు దారుణం

ఇటీవలి కాలంలో చాలా వరకు గొడవలు, హత్యల్లో డబ్బు ప్రధాన కారణంగా ఉంటోంది. ఇక అప్పులు ఇచ్చే సమయంలో ఉన్న మంచితనం తిరిగి ఇచ్చేటపుడు మాత్రం.. నేరాలకు దారితీస్తోంది. కుటుంబ సభ్యులు.. చివరికి సొంత అన్నదమ్ములే డబ్బుల విషయంలో కొట్టుకుని చనిపోయిన ఘటనలు చాలానే చూస్తున్నాం. తాజాగా అప్పుగా ఇచ్చిన డబ్బును తిరిగి ఇవ్వమని అడిగినందుకు సొంత మేనమామను ఓ వ్యక్తి కిరాతకంగా హత్య చేశాడు. అనంతరం శరీరాన్ని ముక్కలుగా చేసి.. పాతిపెట్టాడు.

సమయం 17 Jul 2023 3:59 pm

Health tips: కొలెస్ట్రాల్ సమస్య ఉన్నవారు చికెన్ తినొచ్చా?

చాలామంది కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. కల్తీ ఎక్కువగా ఉన్న నూనెల వాడకం, వంటల్లో నూనెల అధిక వినియోగం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, బయట జంక్ ఫుడ్ కు అలవాటు పడడం, ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ తినడం వంటి అనేక ఆహారపు అలవాట్లు మన శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను పెంచుతున్నాయి. ప్రస్తుతం ప్రతి ఒక్కరిలోను కొలెస్ట్రాల్ సమస్య అన్నది

వన్ ఇండియా 17 Jul 2023 2:51 pm

ఈ 5 అలవాట్లు ఉంటే మీకు డాక్టర్ అవసరంలేదు?

మన జీవితంలో ఏం జరుగుతోంది? అనే విషయంలో ఒక్కోసారి మనకే నియంత్రణ ఉండదు. పరిస్థితులకు తగినట్లుగా మనం ఎలా వ్యవహరిస్తున్నాం? మానసికంగా ప్రశాంతంగా ఉండగలుగుతున్నామా? అనేది చాలా ముఖ్యం. లైఫ్ స్టైల్ లో 5 అలవాట్లు పాటించడంవల్ల జీవితంలోని 80 శాతం సమస్యలు సులువుగా పరిష్కారమవుతాయి. ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లోని మెడిటేషన్ సీక్రెట్స్ పేరుతో ఒక పేజీ 5 అలవాట్లను

వన్ ఇండియా 17 Jul 2023 1:06 pm

సాయం చేస్తామని నమ్మించి.. ప్రియుడిని చితకబాది.. బాలికపై సామూహిక అత్యాచారం

తాను ప్రేమించిన యువకుడితో ఇంటి నుంచి వచ్చేసిన 17 ఏళ్ల బాలిక.. అతడితో కలిసి బస్సులో ఓ ప్రాంతానికి చేరుకుంది. అప్పటికి రాత్రి 10 దాటడంతో ఓ గది అద్దెకు తీసుకుని ఉందామని గెస్ట్‌హౌస్‌కు వెళ్లారు ఈ జంట. కానీ, అక్కడ కామాంధుడైన కేర్ టేకర్ ఆమెతో అసభ్యంగా ప్రవర్తించాడు. దీంతో అక్కడ ఉండటం క్షేమం కాదని భావించి, బయటకు వచ్చేశారు. కానీ, కామాంధులు రాబందుల్లా వారి వెంటపడి సాయం చేస్తామని నమ్మించి దారుణానికి ఒడిగట్టారు.

సమయం 17 Jul 2023 12:50 pm

మందు కొట్టడానికి ముందు ఏమైనా తింటున్నారా?

మద్యం సేవించే అలవాటున్నవారు ఎలాగూ మానుకోలేరు. కనీసం వైద్యులు చెప్పే సూచనలన్నా పాటిస్తే ఆరోగ్యం పదిలంగా ఉంటుంది. తాగడానికి ముందు తినడం చాలా ముఖ్యం. చాలామంది మద్యం తీసుకునే సమయంలో ఉప్పు ఎక్కువగా ఉండే పదార్థాలను తింటుంటారు. దీనివల్ల దాహం వేసి మద్యాన్ని మరింత ఎక్కువగా తాగుతారు. డీహైడ్రేషన్ తగ్గించడానికి మద్యం తీసుకునేముందు, మధ్య మధ్యలో మంచినీరు

వన్ ఇండియా 16 Jul 2023 12:59 pm

Health tips: మిరియాలతో గొప్ప ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. అవేంటో తెలుసుకోండి!!

మిరియాలు... మసాలా దినుసుల రారాజుగా మిరియాలను చెబుతారు. మిరియాలను సరిగా ప్రతీరోజూ ఆహారంలో వాడితే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతారు. ఆహారం రుచిని పెంచడమే కాకుండా బోలెడన్ని ఔషధ గుణాలతో మిరియాలు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడతాయని చెప్పడంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు. మిరియాలలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉండటం వల్ల ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. మిరియాలలో సంతృప్త

వన్ ఇండియా 15 Jul 2023 6:49 pm

ఇవి తినండి... కడుపులోని చెత్తంతా బయటకు వచ్చేస్తుంది

జీర్ణవ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేస్తుందో లేదో ఎప్పటికప్పుడు చెక్ చేసుకుంటుండాలి. కడుపు ఉబ్బరంగా ఉన్నట్లు అనిపించడం, కొంచెం తిన్నా కడుపు నిండిపోయిన భావన కలగడంతోపాటు గ్యాస్, మలబద్దకం, ఎసిడిటీ లాంటి సమస్యలతో చాలామంది బాధపడుతుంటారు. దీనికి ప్రధాన కారణం.. పేగుల్లో, కడుపులో పేరుకుపోయిన చెత్త. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ రెండింటి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా సంరక్షించుకోవాలి. శరీరంలోని జీవక్రియ సరిగా

వన్ ఇండియా 15 Jul 2023 12:50 pm

పోలీసు అని చెప్పి ఎంత పనిచేశాడు.. యువతి ఫిర్యాదుతో బయటపడిన బండారం

సాధారణంగా పోలీస్ అంటేనే సామాన్య ప్రజలకు ఏదో తెలియని భయం. ఏ తప్పు చేయకున్నా.. పోలీసులను చూస్తేనే కొందరికి వణుకు వస్తుంది. అయితే ఇదే భయాన్ని అదునుగా చేసుకుని చాలా మంది తాము పోలీసులు అని చెప్పి భయపెట్టిన సంఘటనలు చాలా చూశాం. ఇదే విధంగా ఓ వ్యక్తి పోలీస్ అని ఓ యువతిని బెదిరించాడు. అనంతరం ఆమెను రేప్ చేశాడు. తర్వాత తేరుకున్న ఆ యువతి కుటుంబ సభ్యులకు ఫిర్యాదు చేయగా.. అసలు ఆ వ్యక్తి పోలీస్ కాదని తెలిసింది. ఇంతకీ ఈ ఘటన ఎక్కడ జరిగిందో తెలుసా ?

సమయం 14 Jul 2023 6:54 pm

Beauty tips: ముఖంపై అవాంఛిత రోమాలు పోవాలంటే ఏం చెయ్యాలంటే!!

చాలామంది ముఖంపైన అవాంఛిత రోమాలతో తెగ ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. ఇక మహిళల్లో అయితే ముఖం పైన అవాంఛిత రోమాలు చాలా అసహ్యంగా అనిపిస్తూ ఉంటాయి. మూతి పైన, గడ్డం దగ్గర అవాంచిత రోమాలు పెరగడం వారిని ఆత్మ న్యూనత భావానికి గురిచేస్తుంది. అవాంచిత రోమాలను తొలగించడం కోసం వ్యాక్సింగ్ చేస్తుంటారు. అయినప్పటికీ కొన్ని రోజుల తర్వాత

వన్ ఇండియా 14 Jul 2023 4:06 pm

Memory Loss: ఆన్‌లైన్ గేమ్స్‌కు బానిసై మతిస్థిమితం కోల్పోయిన బాలుడు.. మీ పిల్లలు స్మార్ట్‌ఫోన్ వాడుతున్నారా

memory loss: స్మార్ట్‌ఫోన్ బారిన పడి.. దాన్ని ఒక వ్యసనంగా మార్చుకుని.. అది లేకపోతే చిత్ర విచిత్రంగా ప్రవర్తించే వాళ్లని ఇటీవలి కాలంలో చాలా మందిని చూస్తున్నాం. గంటల తరబడి ఫోన్లో దూరి.. పక్కన ఏం జరుగుతుందో తెలియకుండా అందులోనే మునిగిపోయే వారు ఎంతో మంది ఉన్నారు. ఇలాంటి వారే కొన్ని రోజుల తర్వాత ఫోన్ లేకపోతే తమకు ఏదో అయిపోతుందన్నట్లు ప్రవర్తిస్తుంటారు. ఇలాగే ఓ బాలుడు సెల్‌ఫోన్‌కు బానిసై అరుదైన వ్యాధి తెచ్చుకున్నాడు. ఇంతకీ ఎవరా బాలుడు. అతడిది ఏ ఊరు. ఆ బాలుడు ఏ వ్యాధితో బాధపడుతున్నాడో తెలుసుకుందాం.

సమయం 13 Jul 2023 5:52 pm

health tips: జుట్టు వేగంగా పెరగాలంటే ఈ నేచురల్ జ్యూస్ లు తాగండి!!

చాలామంది తమ జుట్టు ఊడిపోతుందని, జుట్టు త్వరగా పెరగడం లేదని తెగ బాధపడుతూ ఉంటారు. అయితే వారంతా ముందు ఆరోగ్యం పైన తగిన శ్రద్ధ చూపించాలి. ఆరోగ్యవంతుల జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ముందు మంచి పోషకాహారం తినాలి. జుట్టు పెరగాలంటే కూడా అందుకు తగిన పోషణ ఉండాలి. పొడవాటి, బాగా ఒత్తుగా ఉన్న, అందమైన

వన్ ఇండియా 13 Jul 2023 4:50 pm

ఇవి గుండెకు మంచి ఆరోగ్యం.. షుగర్ కూడా కంట్రోల్..

శరీరానికి ఎంతో ప్రయోజనాన్ని అందిస్తుంది గుమ్మడికాయ. గుమ్మడి గింజలు అంతకంటే ఎక్కువ ప్రయోజనాన్ని అందిస్తాయని పోషకాహార నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు. ఇవి ప్రోస్టేట్, మూత్రాశయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. పురుషుల్లో ప్రోస్టేట్, మూత్రాశయ సమస్యలు సర్వ సాధారణం. గుమ్మడికాయ గింజల వినియోగించడంవల్ల ఈ సమస్యలను దాదాపుగా నిరోధించవచ్చు. మూత్ర సంబంధిత సమస్యల్లో ఎంతో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. అలాగే మూత్రాశయం అతి

వన్ ఇండియా 13 Jul 2023 2:08 pm

health tips: ఈ చెడు అలవాట్లు మీ శృంగార జీవితాన్ని నాశనం చేస్తున్నాయి; తెలుసుకోండి!!

చాలామంది ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ లేకుండా రకరకాల చెడు అలవాట్లతో ఆరోగ్యాన్ని పాడుచేసుకోవడం మాత్రమే కాకుండా, శృంగార జీవితాన్ని కూడా నాశనం చేసుకుంటున్నారు. భార్యాభర్తలు ఏకాంతంగా గడిపే శృంగార జీవితాన్ని కూడా వారు ఎంజాయ్ చేయలేక పోతున్నారు. అనేక కారణాల వల్ల పురుషులు లైంగిక శక్తిని కోల్పోతున్నారు. ప్రస్తుత సమాజంలో పురుషులలో సెక్స్ సామర్ధ్యం బాగా తగ్గుతుంది. సంతానోత్పత్తి

వన్ ఇండియా 12 Jul 2023 7:27 pm

Car Accident: మద్యం మత్తులో కారు డ్రైవర్ రచ్చ.. ప్రజలు, వాహనాలకు ఢీ.. వెంటపడి చితకబాదిన స్థానికులు

Car Accident: అతివేగం, మద్యం మత్తు, నిర్లక్ష్యపు డ్రైవింగ్ ఎన్ని ప్రమాదాలకు కారణమవుతుందో మనం నిత్యం చూస్తూనే ఉన్నాం. అయినప్పటికీ కొంతమంది డ్రైవర్లు అదే విధంగా ప్రవర్తిస్తూ.. ప్రజల ప్రాణాలతో చెలగాటం ఆడుతున్నారు. తాజాగా రద్దీ ప్రాంతంలో ఓ కారు సృష్టించిన బీభత్సం అంతా ఇంతా కాదు. రోడ్డుపై అతి వేగంగా వెళ్తూ అడ్డు వచ్చిన స్థానికులు, వాహనాలను ఢీకొడుతూ పోయింది. ఎంత మంది ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా ఆపలేదు. చివరికి రోడ్డు పక్కన ఉన్న చెట్టును ఢీకొట్టి ఆగింది. దీంతో అక్కడికి చేరుకున్న స్థానికులు వారిని చితకబాదారు.

సమయం 12 Jul 2023 3:02 pm

మటన్, చికెన్ దండగ.. బోడ కాకరకాయ ఉండగా!!

చికెన్, మటన్ కంటే సూపర్ పోషకాలు ఉన్న వెజిటేబుల్ గురించి మీకు తెలుసా? ఒకవేళ తెలియకపోతే ఇప్పుడు తెలుసుకోండి. చికెన్, మటన్ కంటే ఫుల్లుగా పోషకాలు ఉన్న ఒక కూరగాయ శాఖాహార భోజనం చేసే వారికి అద్భుతమైన కూరగాయగా చెప్పవచ్చు. అటువంటి కూరగాయలలో బోడ కాకరకాయ ఒకటి. బోడ కాకర కాయలను బొంత కాకర కాయలు

వన్ ఇండియా 12 Jul 2023 12:44 pm

రాంగ్ రూట్‌లో వచ్చి ఎస్‌యూవీని ఢీకొట్టిన స్కూల్ బస్సు.. ఆరుగురు మృతి

స్కూల్ బస్సు డ్రైవర్ నిర్లక్ష్యం ఆరుగురి ప్రాణాలను బలితీసుకుంది. రాంగ్ రూట్‌లో బస్సు నడపడం వల్ల ఎదురుగా వస్తోన్న వాహనాన్ని ఢీకొట్టింది. ఎక్స్‌ప్రెస్ వే కావడంతో కారు వేగంగా దూసుకొస్తున్న సమయంలో బస్సు ఆ మార్గంలోకి వెళ్లింది. దీంతూ కారు పూర్తిగా ధ్వంసమై అందులోని 8 మంది గాయపడ్డారు. ఈ దుర్ఘటన దేశ రాజధాని ఢిల్లీ సరిహద్దుల్లో ఉన్న ఘాజియాబాద్‌ సమీపంలో చోటుచేసుకుంది. ఆరుగురు ఈ ప్రమాదంలో ప్రాణాలు కోల్పోయారు.

సమయం 11 Jul 2023 11:55 am

మీ ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే ఇవి మానేస్తే చాలు

ఎముకలు బలహీనంగా ఉంటే ఎవరూ ఏ పని చేయలేరు. తరుచుగా అనారోగ్యానికి గురవుతుంటారు. శరీరం ధృఢంగా ఉండాలంటే ఎముకలు కూడా ఎంతో ధృఢంగా ఉండాలి. కానీ మారుతున్న జీవనశైలివల్ల, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల ఎముకలు పూర్తిగా దెబ్బతింటున్నాయి. పెళుసుగా మారిపోయి అతి చిన్న కారణానికే విరిగి ముక్కలవుతున్నాయి. బలమైన ఎముకలు కావాలంటే ఈ అలవాట్లను మానుకోవాలి. అవి

వన్ ఇండియా 11 Jul 2023 11:44 am

మన శరీరంలో చెమట అస్సలు పట్టని భాగం ఏమిటి? ఆసక్తికర విషయాలు తెలుసా!!

మన శరీరం, మన శరీరంలోని భాగాలు పనితీరు గురించి అనేక ఆసక్తికర విషయాలు ఉన్నాయి. మన శరీరం గురించి మనకు తెలియని ఎన్నో విషయాలు మనకు ఆశ్చర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. కొన్ని కొన్ని విషయాలు వింటే అవును కదా.. అన్న భావన కలుగుతుంది. మరికొన్ని అవునా.. ఇది నిజమేనా అనేలా ఉంటాయి. ఇక అటువంటి విషయాలలో మన శరీరంలోని

వన్ ఇండియా 10 Jul 2023 7:54 pm

తెల్ల ఉల్లిపాయ చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదు?

ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లికూడా చేయదని మన పెద్దలు చెబుతుంటారు. వందకు వందశాతం ఇది నిజం. ప్రాచీన కాలం నుంచి భారతీయులు ఉల్లిపాయను వినియోగిస్తున్నారు. అందరూ ఎక్కువగా ఎర్ర ఉల్లిపాయను వినియోగిస్తుంటారు. ప్రధానంగా తెల్ల ఉల్లిపాయలో ఔషధ గుణాలు మెండు. ఆయుర్వేదంలో ఎక్కువగా వినియోగిస్తారు. ఉల్లిపాయ లేకుండా ఏ వంటకం పూర్తికాదు. ఆహారానికి రుచిని జోడిస్తుంది. తెల్ల

వన్ ఇండియా 10 Jul 2023 1:04 pm

కూరలో కరివేపాకులా తీసేయొద్దు.. ప్లీజ్

కరివేపాకు.. అంటే చాలు.. తీసి పక్కన పడేస్తారు. ఎవరినైనా ఉదాహరణగా చెప్పేటప్పుడు కూడా వాడిని కూరలో కరివేపాకులా తీసేశార్రా.. అని చెబుతుంటారు. అంటే ఏ కూర వండినా దానికి అద్బుతమైన రుచిని జోడించాలంటే కరివేపాకు కచ్చితంగా ఉండాలి. ఇందులో ఉండే ఔషధ గుణాలు అనేకరకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి రక్షిస్తుంటాయి. శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించడంలో కరివేపాకు

వన్ ఇండియా 9 Jul 2023 2:51 pm

Health tips: పెరుగు బీపీని కంట్రోల్ చెయ్యటమే కాదు ఇంకేం చెయ్యగలదో తెలుసా!!

భారతీయ ఆహారంలో పెరుగు ఒక ముఖ్యమైన భాగం. భారతీయులు చాలావరకు తమ ఆహారంలో పెరుగును తీసుకుంటారు. ఒత్తిడిని తగ్గించి శక్తినిచ్చే ఆహారంగా పెరుగును చెప్పవచ్చు. ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది యువత పెరుగును తీసుకోవటానికి ఇష్టపడటం లేదు. కానీ పెరుగులో ఉండే మహత్తు తెలిస్తే వారు కూడా రోజూ పెరుగును ఖచ్చితంగా తింటారు. పెరుగులో ఉండే పోషకాలు

వన్ ఇండియా 8 Jul 2023 3:03 pm

వర్షాకాలంలో ఈ వ్యాధి చాలా డేంజర్.. జాగ్రత్త!

వర్షాకాలం వస్తుందంటేనే ఎంతో అప్రమత్తంగా ఉండాల్సి ఉంటుంది. వానలు కురవడంవల్ల చల్లటి వాతావరణంతోపాటు ప్రమాదకరమైన వ్యాధులు కూడా వస్తాయి. ఈ సీజన్ లో అందుకే జాగ్రత్తగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. తీసుకునే ఆహారం, తాగే నీరు విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. ప్రధానంగా ఈ సీజన్ లో కామెర్ల వ్యాధి ఎక్కువగా ప్రబలుతుంది. ఈ వ్యాధి సోకిన

వన్ ఇండియా 8 Jul 2023 1:24 pm

Health tips: బరువు తగ్గటానికి పైనాపిల్ డైట్: మంచిదా.. కాదా తెలుసుకోండి!!

ఊబకాయం.. ఇప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ ఎదుర్కొంటున్న అతి పెద్ద సమస్య. సరైన జీవన విధానం లేకపోవడం వల్ల, నిద్ర పోవడం వల్ల, విపరీతమైన పని ఒత్తిడి, ఆహారపు అలవాట్లు సక్రమంగా లేకపోవడం వల్ల చాలామంది ఊబకాయ బాధితులుగా మారుతున్నారు. బరువు పెరగడం వల్ల అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్స్ వంటి అనేక సమస్యలతో చాలా మంది బాధపడుతున్నారు.

వన్ ఇండియా 7 Jul 2023 2:28 pm

Health tips: ఈ కూరగాయలతో కొన్ని వారాల్లోనే బరువు తగ్గుతారు!!

చాలామంది ఇప్పుడు ఊబకాయంతో తెగ బాధపడుతున్నారు. శరీరంలో పేరుకుపోయిన చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గడం కోసం, బరువు తగ్గి స్లిమ్ గా మారడం కోసం ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. శరీరాన్ని స్లిమ్ గా మార్చాలని ప్రతి రోజు వ్యాయామం చేస్తున్న వారు ఎంతో మంది ఉన్నారు. అయితే శరీర బరువు తగ్గాలంటే వ్యాయామం మాత్రమే కాదు ఆహారం పై

వన్ ఇండియా 6 Jul 2023 2:56 pm

Gender Change Operation: ప్రేమగా మారిన ఇద్దరి యువకుల స్నేహం.. పెళ్లి కోసం ఒకరు లింగ మార్పిడి.. తర్వాత ?

Gender Change Operation: ఇటీవలి కాలంలో వింత వింత పెళ్లిళ్లు.. ఆ తర్వాత విడిపోయిన ఘటనలు ఎన్నో చూస్తూనే ఉన్నాం. పెళ్లికి ముందు ఒకరిపై మరొకరికి ఉన్న ప్రేమ.. పెళ్లి తర్వాత ఉండకపోవడం వల్లే ఎన్నో సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. పెళ్లి కాకముందు ఇద్దరూ కులం, మతం, ప్రాంతం, కుటుంబ సభ్యుల గురించి పట్టించుకోకుండా ప్రేమించుకుని ఆపై పెళ్లి చేసుకున్న తర్వాత సంసారంలో గొడవలు తలెత్తి విడిపోతున్న జంటల్ని మనం రోజూ చూస్తూనే ఉన్నాం. అయితే ఈ ఘటనలో ఇద్దరు యువకులు ప్రేమించుకున్నారు. అందులో ఒకరిని లింగ మార్పిడి కూడా చేసుకుని పెళ్లి చేసుకున్నారు. తర్వాతే అసలు సమస్య మొదలైంది. ఇంతకీ ఈ ఘటన ఎక్కడ జరిగింది. తర్వాత ఏమైందో ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం.

సమయం 6 Jul 2023 2:50 pm

పెరుగులో ఉప్పు కలుపుకుంటున్నారా? అయితే..

మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పోషకాహారం తీసుకోవాలన్న విషయం తెలిసిందే. అంతేకాదు.. వాటితోపాటు ప్రతిరోజు మనం తీసుకున్న ఆహారం, నీళ్లపై కూడా దృష్టి నిలపాలి. ఒక్కోసారి మనం చేసే పొరపాటు అనారోగ్యాన్ని కలిగిస్తుంది. కొన్ని కలపకూడనివి కలిపి తినడంవల్ల అది విషంగా మారుతుంది. ముఖ్యంగా పెరుగుతో ఏమేమి కలిపి తినకూడదో తెలుసుకుందాం. పెరుగుతో ఉప్పు కలిపి తినకూడదని, కలిపితే

వన్ ఇండియా 6 Jul 2023 1:46 pm

Delhi: భార్యను పోర్న్‌స్టార్‌లా బట్టలు వేసుకోవాలని బలవంతం.. ఇదేం పైశాచికత్వం?

Delhi: ఐదేళ్ల కిందట ఓ మహిళ.. పోర్న్ వెబ్ సైట్లపై నిషేధం విధించాలని కోరుతూ సుప్రీం కోర్టుని ఆశ్రయించడం అప్పట్లో సంచలనంగా మారింది. ముంబయికి చెందిన ఆమె కేవలం ఈ పోర్న్ కారణంగా తన జీవితం నరకప్రాయంగా మారిందని న్యాయస్థానంలో కన్నీళ్లు పెట్టుకుంది. అయితే, ఒక్క ఆమే కాదు ఇలాంటి బాధితులు చాలా మంది ఉన్నారు. బయటకు చెప్పుకోలేక లోలోపల కుమిలిపోతున్నారు. తాజాగా, ఓ మహిళ కూడా తన భర్త నిర్వాకంపై పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేసింది.

సమయం 5 Jul 2023 2:52 pm

health tips: కీళ్ళవాతంతో జాగ్రత్త.. తినాల్సినవి, తినకూడనివి ఇవే!!

ప్రస్తుతం చాలామంది కీళ్లవాతంతో తెగ ఇబ్బంది పడుతున్నారు. కీళ్లవాతం జీర్ణ వ్యవస్థ సరిగా లేకపోతే, జీర్ణ వ్యవస్థ దెబ్బ తింటే వస్తుంది. అయితే కీళ్లనొప్పులతో బాధపడేవారు కొన్ని ఆహారపు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చని చెబుతున్నారు వైద్య నిపుణులు. కీళ్ల వాతంతో బాధపడేవారు కొన్ని ఆహార పదార్థాలను అస్సలు తినకూడదు అని చెబుతున్నారు. కీళ్ల

వన్ ఇండియా 5 Jul 2023 2:43 pm

Urination: దళిత యువకుడిపై మూత్ర విసర్జన చేసిన బీజేపీ నేత అనుచరుడు.. స్పందించిన సీఎం

Urination: సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతున్న ఓ వీడియో ప్రస్తుతం తీవ్ర చర్చనీయాంశంగా మారింది. ఓ దళిత యువకుడిపై బీజేపీ నేతకు చెందిన ఓ అనుచరుడు మూత్ర విసర్జన చేయడం వివాదాస్పదం అయింది. దీనిపై ప్రతిపక్షాలు, సహా దళిత సంఘాల నేతలు తీవ్ర స్థాయిలో మండిపడుతున్నారు. కాగా ఈ ఘటన కాస్త ముఖ్యమంత్రి వరకు చేరింది. ఇంతకీ ఈ ఘటన ఎక్కడ జరిగింది. ఆ నిందితుడు ఎవరు. సదరు బీజేపీ నేత ఎవరో ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం.

సమయం 4 Jul 2023 10:11 pm

Truck Accident: జాతీయ రహదారిపై ట్రక్కు బీభత్సం.. ముందున్న వాహనాలను ఢీకొట్టి బోల్తా

Truck Accident: రోడ్డుపై ఓ భారీ ట్రక్కు బీభత్సం సృష్టించింది. ముందు వెళ్తున్న కొన్ని వాహనాలను ఢీకొట్టి.. అనంతరం రోడ్డు పక్కన ఉన్న ఓ హోటల్‌లోకి దూసుకెళ్లి బోల్తా పడింది. ఈ ఘటనలో 10 మంది దుర్మరణం పాలయ్యారు. మరో 20 మందికి పైగా గాయపడ్డారు. దీంతో అక్కడ ఉన్న వారంతా తీవ్ర భయాందోళనకు గురయ్యారు. ఇంతకీ ఈ ఘటన ఎక్కడ జరిగింది. ఆ ట్రక్కు అంత బీభత్సం సృష్టించడానికి గల కారణాలేంటో ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం.

సమయం 4 Jul 2023 6:13 pm

Woman loots: ప్రియుడిని పూర్తిగా దోచేసి.. నడిరోడ్డుపై నగ్నంగా వదిలేసిన ప్రియురాలు

Woman loots: ప్రేమ పేరుతో మోసం చేసే వారిని మనం నిత్యం చూస్తూనే ఉన్నాం. అది స్త్రీలైనా, పురుషులైనా.. ఆర్థిక, శారీరక అవసరాల కోసం ఇతరులను వాడుకుని.. తమ అవసరం తీరాక వారిని విడిచి పెట్టిన ఘటనలు కోకొల్లలు. అలాంటి ఘటనే ఇప్పుడు ఒకటి జరిగింది. ఓ బడా వ్యాపార వేత్తను వలలో వేసుకున్న మహిళ.. గత కొన్నేళ్లుగా అతడితో రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉంది. అతని నుంచి ఖరీదైన గిఫ్ట్‌లు, డబ్బులు తీసుకుంది. తీరా మరో వ్యక్తి దొరకడంతో అతడ్ని నడిరోడ్డుపై నగ్నంగా వదిలేసి పోయింది. ఇంతకీ ఈ ఘటన ఎక్కడ జరిగిందో తెలుసా ?

సమయం 4 Jul 2023 2:53 pm

వంటనూనె మీరు రోజుకు ఎంత వాడుతున్నారు?

మన వంటకాల్లో నూనెను ఎక్కువగా వాడుతుంటారు. కొందరైతే పదార్థాలు ఉడికిన తర్వాత కూడా వాటిపై నూనె పోస్తుంటారు. అదనంగా వనస్పతి వాడతారు. అయితే నూనె ఎక్కువగా ఉపయోగించడం ఎంతమాత్రం మంచిది కాదు. దీనివల్ల రక్తనాళాల్లో పూడికలు ఏర్పడే ప్రమాదముందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అధిక నూనె వినియోగం అధిక రక్తపోటు, గుండెజబ్బులకు దారితీస్తుంది. కొవ్వులో కరిగే ఏ, డీ,

వన్ ఇండియా 4 Jul 2023 12:31 pm

Health tips: ముఖాన్ని అందవిహీనం చేసే డబుల్ చిన్ సమస్య: తగ్గించుకోండిలా!!

చాలామంది డబుల్ చిన్ కారణంగా తెగ ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. అందంగా ఉండాలని ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నప్పటికీ, డబుల్ చిన్ ముఖ అందాన్ని పాడు చేస్తుంది. గడ్డం దగ్గర కొవ్వు పేరుకుపోయి అదనపు లేయర్ లా డబుల్ చిన్ ముఖాన్ని అందవిహీనంగా చేస్తుంది. ఈ డబుల్ చిన్ తగ్గడం కోసం చాలామంది అనేక ఎక్సర్సైజులు చేస్తూ ఉంటారు.

వన్ ఇండియా 4 Jul 2023 11:29 am

జేసీబీ కిందపడి ఛిద్రమైన మహిళ.. అది చూసి షాక్‌తో ఏడేళ్ల బాలుడు మృతి

మెట్రో రైలు ప్రాజెక్ట్ నిర్మాణ పనులు జరుగుతుండగా.. ఓ మహిళతో పాటు ఏడేళ్ల బాలుడు మట్టిని తవ్వే యంత్రం కింద నిద్రపోతున్నారు. అదే వారి పాలిట యమపాశం అవుతుందని గుర్తించలేకపోయారు. వారు ఇద్దరూ ఆ యంత్రం కింద ఉన్నట్టు గమనించని డ్రైవర్.. తన పని చేసుకుందామని దానిని ముందుకు పోనిచ్చాడు. ఈ ఘటనలో మహిళ మీదుగా మెషీన్ వెళ్లడంతో ఆమె అక్కడికక్కడే తీవ్ర గాయాలతో ప్రాణాలు విడిచింది. ఈ ఘటన పట్నాలో జరిగింది.

సమయం 3 Jul 2023 3:53 pm

మైదాతో చేసిన సమోసా, పఫ్ వగైరాలు తింటున్నారా?

చాలామంది మైదాతో చేసిన ఆహార పదార్థాలను తింటారు. బయట స్నాక్స్ రూపంలో దొరికే వాటిలోనూ పఫ్ లు, నూడిల్స్, మంచూరియా, బ్రెడ్, బిస్కెట్, సమోసా ఇలా ఎందులో చూసినా మైదానే ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ రోజుల్లో మైదాపిండి లేకుండా మార్కెట్లో ఆహారపదార్థాలు దొరకడం కష్టమే. అయితే మైదాతో చేసిన పదార్ధాలు రుచిగా ఉండటం వల్ల, మైదాతో అనారోగ్యం

వన్ ఇండియా 3 Jul 2023 3:43 pm