చిరు ధాన్యాల (మిల్లెట్స్)తో మధుమేహానికి చెక్: మీ ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లో!

మారిన మన జీవన విధానం, తిండి అలవాట్ల వల్ల షుగర్ వ్యాధి (మధుమేహం) చాలా వేగంగా విస్తరిస్తోంది. అయితే, మన పెద్దలు తిన్న చిరుధాన్యాలను (మిల్లెట్స్) మన ఆహారంలో చేర్చుకుంటే మధుమేహాన్ని అదుపులో ప

18 May 2025 5:17 pm
ఇన్‌స్టా‌గ్రామ్ బిగినర్స్ గైడ్: కొత్తగా వాడేవారు తెలుసుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన ఫీచర్లు తెలుగులో | Instagram Features for Beginners

సోషల్ మీడియా ప్రపంచంలో Instagram ఇప్పుడు ఒక చాలా పెద్ద ప్లాట్‌ఫామ్. ఫోటోలు, వీడియోలు, రీల్స్… ఇలా రకరకాల కంటెంట్‌తో ఎప్పుడూ కళకళలాడుతూ ఉంటుంది. చాలా మంది దీన్ని ఉపయోగిస్తుంటారు. మీరు కూడా Instagram

16 May 2025 7:48 am
రెస్టారెంట్ స్టైల్ మృదువైన బటర్ నాన్ ఇంట్లోనే |సులభమైన తయారీ విధానం | Butter Naan Recipe in Telugu

ఎప్పుడైనా రెస్టారెంట్‌కి వెళ్లినప్పుడు వేడి వేడి, మృదువైన బటర్ నాన్ తింటుంటే ఆ రుచే వేరు కదా! దాల్ మఖనీ, పనీర్ బటర్ మసాలా లేదా ఏదైనా క్రీమీ కర్రీతో బటర్ నాన్ కాంబినేషన్ అద్భుతంగా ఉంటుంది

15 May 2025 6:41 pm